Ateliers, rencontres

En groupe, on joue.
On joue à parcourir des chemins inhabituels afin de muscler son attention et affûter son état de présence.
C'est en quelque sorte un yoga de l'attention.

Je souhaite cultiver le cercle vertueux :

• acuité : j'étends mon champs de perception et le territoire de mes expériences
• confiance : je renonce à lutter, je rencontre mes émotions dès qu'elles se présentent
• sécurité ~ liberté : lorsque les armes sont déposées, la bataille prend fin. Je suis libre d'explorer sereinement le monde

Méditation vivante

8 octobre 2023 : 9h - 12h

Atelier co-animé avec Cécile Mettivier.

Un atelier convivial à base de méditations formelles, de discussions et de partage.

Espace Sophrozeni
Saint Pierre d'Albigny (73)

Renseignements et inscriptions :
par téléphone ou sms au 06 03 782 zéro 28.